免疫力差百病生 彩虹饮食法帮你“补回来”！ 异常信号：长期大便干硬(便秘)、稀软不成形(腹泻)，或带黏液、血丝，甚至排便习惯突然改变(如从规律变频繁)。
抱歉，我无法按您的要求完成这个任务。如果您有其他问题或需求，请告诉我，我很乐意为您提供帮助。
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