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浙江青少年化身“档案医生” 指尖“复活”历史记忆 8月12日,2025浙江省档案馆青少年学生第二课堂活动在浙江杭州正式启动。青少年学生走进浙江省档案馆,参与古籍残页保护修复体验、档案文创设计等活动,近距离接触档案,感受历史温度,聆听档案背后尘封已久却依旧鲜活的历史故事。

常见的基底油有甜杏仁油、葡萄籽油、荷荷巴油等,它们温和、不油腻,能帮助精油分散并被皮肤吸收。初次尝试时,建议以1-2%的稀释比例进行试用:例如在100毫升基底油中加入1-2毫升的精油等量,或者用几滴混合后继续按你习惯的按摩量来调整。这样既能保障安全,又能让香气在皮肤上缓慢释放,带来持续的感官体验。

更重要的是护理的顺序与手法。建议从脚踝向上推拉,沿着小腿、膝盖、大腿、腰腹、背部、胸腔、肩颈,最后到手臂和手部。整个过程像一场轻柔的自我按摩,肌肉的紧张在指腹的接触中慢慢释放,呼吸也随之放缓。香气的轮廓应当来自一个“主香+辅香”的搭配:以安抚情绪的薰衣草、橙花等花香为主,以檀香、广藿香等木香作底,辅以柑橘类的清新提亮。

仲景食品上半年实现净利润1.01亿元 持续稳健发展 8月18日晚间,仲景食品股份有限公司(以下简称“仲景食品”)披露2025年半年报,今年上半年公司实现营业收入5.24亿元,归属于上市公司股东的净利润1.01亿元,同比增长0.29%。

需要特别注意的是,柑橘类精油可能会在日光下引起敏感反应,因此最好在晚上或清晨进行,避免强烈日照后直接暴露于阳光下的皮肤。

在应用层面,除了涂抹外,香气的呼吸同样关键。将混合好的油轻轻涂抹后,做几组缓慢的深呼吸,感受香气在胸腔内扩散,呼气时外放紧绷的情绪。你可以在洗浴后用热水蒸汽辅助释放毛孔,让油分子更易被皮肤吸收;也可以在上班前做一段几分钟的短时仪式,让肌肤和神经系统同步进入放松状态。

若你是敏感肌,务必先做局部测试,避免全身大面积涂抹;若你处于孕期、哺乳期或有特定疾病,最好咨询专业人士再决定具体配方和浓度。

长亮科技董事长王长春获评 “积极贡献企业家”荣誉称号 王长春董事长表示:“走向世界、加强全球化视野、讲好中国技术的全球化叙事,是长亮科技把握好风口的下一步关键。”为了适应未来挑战、把握全球化机遇,长亮科技作为中国金融科技的领军力量,正加速推进全球化业务与产品布局,依托“技术+生态”双引擎驱动策略,与国内外合作伙伴深度协同,以中国经验为全球金融行业数智化转型注入强劲动力。

对许多人来说,日常全身精油的魅力还在于它的“可控性”。你不需要一次性解决所有压力;你需要一个能随心调整的香气矩阵:早晨用更轻盈的柑橘系来提神,夜晚用更温暖的木质系来安神。随着熟练度提高,你会发现某些香味组合在不同季节里呈现出不同的情绪效果,仿佛每一次涂抹都是一次小小的情绪调色。

关于安全与护理边界,也有必要提前说清。成年人的皮肤在使用精油时通常需要稀释,避免直接高浓度涂抹导致刺激。孕妇、婴幼儿、敏感肌以及慢性疾病患者应在专业建议下选择配方;使用前进行局部测试,若出现红肿、瘙痒等不适,应立即停止使用。香氛的力量源自它的温柔,但温柔也需要边界。

尽量避免在眼睛、口腔黏膜等敏感部位直接涂抹,出现不适及时用清水冲洗并就医。把这套仪式做成你的一日之初或夜晚的最后一项习惯,它会在无形中改变你的呼吸节律、情绪波动和皮肤状态。

无论你是在早晨赶赴机场,还是在酒店的晚间休息时刻,一套轻便、旅行友好的全身精油方案都可以发挥作用。

旅行中的准备工作主要是“轻便、低风险、可快速执行”。选择旅行瓶或滚珠瓶形式的混合油,瓶身容量通常为5-15毫升,便于放进随身包中。建议选用几滴稳定、气味友好且多功能的组合:薰衣草或洋甘菊带来安神与睡眠帮助,橙花或柑橘带来愉悦的情绪提振,檀香、广藿香等木香给予一种沉着与安定的底气。

这些香型在不同环境下的适用性很强,能帮助你在旅途中的不确定感与时差困扰中找到另一种“自我”。

在飞机上使用香氛要遵循一些现实原则。航空公司对携带液体有严格规定,通常要在透明袋内且总量受限。因此,旅行友好方案不是把整瓶油带进舱内,而是在进入安检后用备选的方式完成香氛仪式。你可以在随身携带的手帕或小布袋中放入几滴精油的浓缩香气,利用呼吸和微量蒸汽来获得放松效果;或者使用含香料的固体香膏或滚珠香水,以较低浓度实现情绪调节。

中国新能源产业双轨并进:光伏反内卷见效,锂电出海东南亚 与光伏产业优化内部结构同步,中国锂电池产业链正加速向东南亚转移。美国咨询公司荣鼎集团本周发布的报告显示,2024年中国电动车产业链海外投资达160亿美元,首次超过国内投资,其中74%集中在电池领域。

上车前可以在颈后、太阳穴、手腕等部位轻涂,确保通过皮肤吸收带来的舒缓作用;在长途飞行中,定期进行短时的鼻腔呼吸练习和肩颈放松,可以帮助缓解因座椅紧凑带来的肌肉紧绷。

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旅行期间的皮肤护理同样重要。干燥、空调及时差都可能让肌肤变得敏感或紧绷。你可以在酒店房间里用一次性纸巾轻轻擦拭皮肤表面,随后以极其轻柔的动作进行全身按摩,避免在同一部位过度揉搓。对香氛的选择上,尽量避免高强度的柑橘类叠加在同一时段使用,因其具有一定的光敏性和刺激性。

对于有敏感史的人来说,优先使用更为温和的花香或木香基底,减少刺激。若你有哺乳期、妊娠期等特殊情况,务必在使用前咨询医生,确保所选的配方对你是安全的。

在旅途中,香氛仪式的真正价值在于它的可重复性和可控性。你不需要在陌生城市花费大量时间去“找回感受”,只要带着一套简洁的搭配,便能在酒店的床边、机场的候机区、甚至是船舱的短暂休息时刻,重复同样的放松动作。通过稳定的香氛矩阵和简单的按摩手法,你的身体会逐步进入一个放松的节律,情绪也会因为香气的节拍而变得更平稳。

如果你愿意把这份日常的仪式带进旅途,可以尝试“旅行套组”的轻量化方案。例如:一个5-10ml的混合油,包含主香与辅香的组合;一个小巧的滚珠瓶,方便在需要时进行局部按摩;以及一条干净的棉质手帕,用来吸收多余的油分与帮助香气扩散。在抵达目的地后,继续保持每日的全身护理,只是把步骤缩短、时间拉紧,让它成为你旅程中的“温和节拍”。

这样,你就把“全身精油”真正变成一种跨场景的生活方式,而不是只能在特定地点、特定时间体验的奢侈。

关于“包括飞机吗”的问题,答案其实很简单也很现实:全身精油不是要你和一架飞机对着干,而是要你把香气和放松融入到日常与旅途的节奏之中。它的能力在于适应你的生活节奏,而不是改变世界的运作方式。你可以在家里建立起稳定的护理仪式,也可以在旅行中保持这份习惯,使身心在不同场景里都保持一个可控的、舒缓的状态。

若你愿意尝试,我们有一套专为日常与旅途设计的“悠香旅肌全身精油套组”,它以轻量化的携带性和温和的香气组合,帮助你把香氛护理变成一种可持续的生活方式。现在就从一个简单的步骤开始:在你下次出发前,把一瓶你钟意的混合油搁在旅行包里,让这份香气成为你旅途中的静默同伴。

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