8月11日周末国际财经要闻有哪些?全球财经动态 新浪财经APP一手掌握! 苹果公司再次通过教科书式的政治斡旋,成功化解了迫在眉睫的关税威胁,其股价也应声创下四年来的最佳单周表现。周三特朗普与苹果CEO库克一同在白宫椭圆形办公室宣布,苹果宣布在2月公布的5000亿美元四年支出计划基础上,再追加1000亿美元投资,推出全新美国制造计划(AMP),将更多供应链和先进制造工艺引入美国,旨在建立完整端到端半导体芯片供应链。受此重大利好提振,苹果股价本周飙升13%,是自2020年7月以来的最大单周涨幅。截至周五收盘,其股价上涨4%至229.35美元,单周市值激增超过4000亿美元,总市值达到3.4万亿美元,巩固了其仅次于英伟达和微软的全球市值第三大公司地位。
阳光从宿舍的百叶窗缝隙里落下,校园像一部慢镜头的电影,走动的人群、翻动的书页、键盘敲击的节奏构成一天的节拍。对我这个大一新生而言,课程、讨论、自习像三条并行线,时常让肩颈和腰背发出直截了当的求助信号。起初我不以为意,总觉得只是课堂负荷加重、坐姿不当,等到下课时触碰到后颈时,一种钝痛像霜降一样从上背部蔓延开来,连走路都会感到僵硬。
很多同学选择以咖啡因替代疲惫,但我知道,真正改善的不是短暂的兴奋,而是身体与情绪的持续温和。
就在一次偶然的午后,我在自习室角落发现了一件看起来不起眼的小东西——一台迷你、便携的按摩仪。它体积小巧,放在书包里毫不占地;按下电源,柔和的振动像指尖轻触,温热的热量从掌心蔓延至颈肩与背部。第一感觉是惊喜:它不是喧嚣的推销声,也不是复杂的操作界面,而是一份简洁、可靠的安慰。
于是我把它放在桌面角落的空位,开始尝试以日常的小段落来把疲惫消解掉。按摩头有四种,分别对应不同部位和感觉:滚轮头沿着脊柱向上滑动,能把长时间的紧绷逐步释放;揉捏头针对肩胛区与上背部,施力但不过度,像一位懂事的朋友在你身边;指压头是细长的轮廓,点到颈后和腰部那些深处的痛点;热疗头则在需要温暖时给肌肉一个柔和的拥抱,缓解夜间的僵硬。
广发证券“易淘金App”完成AI原生化升级 上证报中国证券网讯(记者唐燕飞)近日,广发证券旗下“易淘金App”完成全方位AI原生化升级,实现从“综合交易服务工具”到“全天候智能投资伙伴”的转变。
它的重量几乎可以忽略,使用时你几乎可以把它当作另一只“手”。
我每天安排15分钟的放松时间,像给自己安排的一段小练习。先调节呼吸,慢慢吸气再呼气,像在给心情按下暂停键。然后让按摩仪的头部沿着肩线、脊柱和腰部缓缓移动,感受肌肉的紧绷在温热与揉压中逐步松弛。初次使用时会有些不习惯的肌肉记忆反应,随之而来的却是更清晰的思路和更稳定的情绪。
西典新能上半年净利润增长52% 中期拟10派4元 在市场开拓方面,报告期内,公司电池连接系统在新能源汽车领域加大了新技术路线产品的市场推广,加强了与整车厂的项目合作;在储能应用领域,与去年同期相比取得了较高增长。不仅如此,因为与头部企业建立了紧密的合作关系,预计公司未来储能产品的出货金额占比会持续提升。
课程表排得满满,但这15分钟的自我照顾像是从忙乱中挪出的一块净土,让我在接下来的学习中保持专注与耐心,而不是疲惫地拖着走向下一堂课。
日记写到这里,仿佛给自己立下一个简单而明确的承诺:身体的信号值得被听见,照顾自己并不浪费时间,而是在为未来的努力打底。随着时间的推移,我发现自己在课间的专注力提升,笔记的逻辑也变得更清晰,甚至在小组讨论中也更愿意表达观点。夜晚临睡前的温热感成为一种仪式感,让我学会在繁忙中给自己一个安静的片刻。
回想起第一次尝试时的紧张,我会微笑:原来日常的关怀可以如此低成本、低门槛,却带来持续的改变。未来的路还很长,但这段经由自我照顾开启的旅程,已经在我身上落了根。
小标题2:夜晚的自我关怀与未来的走向
夜深的时候,宿舍楼的灯光像海边的灯塔,我在床头点亮一盏小灯,准备再给自己一个放松的机会。15分钟的定时设定再次启动,温热从颈部滑向背部,轻柔的滚动声成了夜的低语。噪音很低,几乎听不见,只有风的轻拂和指尖的触感在肌肉间穿行。四种头部继续陪伴我,热疗头在寒夜里像一位贴心的朋友,帮助肌肉重新建立与身体的连结;指压头的点压恰到好处,能精准触达僵硬的点,缓解长时间伏案带来的痛感。
温热的感觉不仅舒缓了肌肉,也抚平了紧张的情绪。
这台设备的成本并不高,然而给我的收益却是持续的。它让我意识到,身体的健康并非可有可无的奢侈,而是日常学习的基础。对于我们这些学生来说,一项小小的投资,可以换来更稳定的睡眠、更高的专注力以及更积极的情绪管理。睡眠深度的提升让我在清晨醒来时不再对着闹钟发牢骚,白天的头脑也更清晰,记忆和理解的能力仿佛被重新校准。
茅台上线淘宝闪购,计划全量上线全国6500家门店 今年5月上线以来,淘宝闪购订单量迅速增长且持续突破峰值,日活跃用户超2亿。7月淘宝闪购新入驻品牌数环比6月增长110%,新上线非餐品牌门店超过12000家。(闫妍)
每天的学习效率因此提升,考试前的焦虑感也明显下降。这些改变并非来自一次性激烈的努力,而是源自持续的、温和的自我关怀。
我把这件事分享给室友,他们也开始尝试。几个人轮换使用、互相交流体验,发现彼此的压力点并不完全相同,但放松的时刻却有着共同的价值。我们把晚上准备考试前的自习时间,变成一个小小的放松约会:15分钟的按摩、短短的冥想、顺序记忆的轻松练习。这样的日子虽然简单,却让日子看起来更有质量。
光伏参与电力市场——光伏发电收益模式新篇章 2024年是习近平总书记提出“四个革命、一个合作”能源安全新战略的第十年。我国电力体制改革取得令人欣喜的成果,市场化电价形成逐渐理顺,电力现货市场建设进展显著。2025年2月,在《关于深化新能源上网电价市场化改革的通知》(发改价格〔2025〕136号)的指引下,各地加速推动新能源上网电价全面市场化。截至2025年7月,山西、广东、山东、甘肃、蒙西、湖北先后转入正式运行,浙江、安徽、陕西、辽宁、河北南网、南方区域进入连续结算试运行。在促进光伏行业可持续性发展同时,光伏行业也迎来运营与电力交易方面的挑战。
有人说大学像是一场漫长的马拉松,身体的耐力同样重要。我越来越相信这句话,照顾好身体,学业才会走得更稳、走得更久。
如果你也在为繁重的课程和临近的考试季感到力不从心,或许可以考虑给自己来一场“夜间的自我关怀”。这台便携按摩仪不需要昂贵的投入,更多的是一个习惯的开始:每天都抽出15分钟,让肌肉获得释放、让睡眠得以真正休眠。这样的放松不会替你完成作业,但会让你有更清醒的头脑去完成它。
你可以像我一样,将它放在床头的桌上,成为每日结束时的一份安慰与期望。随着时间推移,你会发现自己变得更勇敢地面对挑战,情绪也更易于管理,学习生活的曲线也因此变得更平滑。
愿你也能在大学的日子里,找到属于自己的关怀方式。坚持照顾好自己,等你回望这段青春时光时,会感谢当初那个愿意为自己放慢脚步、温柔对待身体的自己。这并非关于速度的竞争,而是关于健康与幸福的持续投资。你有权在继续追梦的路上,保有清晰的思维、稳健的体魄与从容的心态。
让自我关怀成为日常的底色,让青春在照顾自己的走得更稳更远。
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