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北京南城抓龙筋哪家技术好，北京南城抓龙筋师傅专业手法解析 不过话说回来，找对师傅的话效果确实不一样。那位老师傅给我演示了标准手法，从脚踝开始慢慢往上推，力道要渗透到筋膜层。这种手法虽然见效慢，但能真正缓解深层肌肉紧张。具体为啥这么有效，老师傅也说不出个科学原理来，可能就是经验积累吧。

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