城市忙碌的早晨，路过小店的人群匆匆，400快餐四个小时的不限次数成了他们的無声約定。喝茶的同時也在算錢包和時間(time)。這習惯看似方便，實則把味道和健康抛在后頭。
午后，很多人把日程变成连锁的自省，400快餐四个小时的不限次数像一道隐形菜单，喝茶之余，他们谈的是价钱与分量。省时是好处，忽略新鲜与营养是坏处，长期下来容易疲劳。
若要改变现状，可以尝试缓慢切换，400快餐四个小时的不限次数暂时留给日常节奏的缓冲，喝茶时也能思考健康选项，慢慢建立自己的用餐节奏。
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