选择正规的按摩机构时，了解服务标准很重要。前期沟通明确治疗目标、禁忌与个人偏好，现场卫生与隐私保护逐项核对，确保安全与舒适。正规按摩都有什么项目。
常见的项目有推拿、揉捏、深度肌肉放松与经络调理，视体质与目标定制，技师还会安排热敷、按摩油与芳疗辅助手法。正规按摩都有什么项目。
结束后提供用后指导，如休息、补水、饮食注意及后续复诊或疗程安排。选择合法机构、遵循专业伦理与法律规定，也是保障效果的关键。正规按摩都有什么项目。
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