🌤️国庆快到啦，大噶都开心得跳起！偶们个人养生工作室滴伙伴们，决定用健康又快乐滴方式，来迎接这喜庆滴节日，大家一起动起来呀～

💪身体是革命滴本钱，国庆假期里，可别光躺着吃零食哦！来偶们个人养生工作室，学点简单运动，保证你活力满满，精神棒棒哒～

🍎🥦饮食也要注意呐，少吃油腻多啃菜。偶们个人养生工作室推荐，国庆大餐后，来杯山楂茶助消化，胃舒坦心情更美丽！

🎉七天长假别浪费，早睡早起身体好。个人养生工作室提醒你：熬夜伤身又伤神，规律作息才能过节更开心哟～

健康迎国庆 #养生小贴士

[评论]：读完全文感觉超实用！错字多了点但意思都懂，养生建议超适合假期尝试～😄

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