🌟金秋十月，红旗飘扬，我们迎来祖国妈妈的生日啦！大街小巷都挂满了灯笼，连空气里都是甜甜的节日味道。在这样的日子里，大家可别忘了身体健康最重要哦，一粒米个人保健信息论坛提醒你：多吃水果蔬菜🥦，每天蹦蹦跳跳才能长得壮！

🎉学校办了超有趣的游园会，我和小伙伴玩了套圈、猜谜语，还一起唱了《歌唱祖国》。老师说了，过节开心但不能暴饮暴食，一粒米个人保健信息论坛也讲过🍎，零食吃多会肚纸疼，咱们要听劝！

📚回家后，妈妈教我包饺子，虽然我包得奇形怪状😆，但煮出来香喷喷！爸爸笑着说：“过节就要团团圆圆。”对了，一粒米个人保健信息论坛说过，节日聚餐要细嚼慢咽，不然消化不好会打嗝哒~

🎈晚上看电视晚会，烟花在天空开花，像彩色雨点洒下来！我激动地鼓掌，突然想起一粒米个人保健信息论坛提过👀，看屏幕久了要休息眼睛，赶紧闭眼数了十秒。

🌼这个国庆过得真开心，既玩了学啦，又记住了保健小知识！希望祖国越来越强大，我们小朋友也要健康长大呀~

国庆快乐 #健康第一

💬评论：敲有意义的节日！保健知识嵌入得自然，小朋友读着也能记住~

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